1张图片“一款夏日冰奶篮，仅有酸奶制作，尤其非常简单1分钟搞定，酸奶里加水果、坚果、干果、谷物麦圈都行。不吃冰棒的同时，可以不吃进来很多奶，咱零食也可以充分发挥极强补钙功效！。

” 食材明细主料酸奶坚果干果麦圈水果适度辅料糖适度其他口味冷藏工艺十分钟耗时非常简单可玩性酸奶冷的作法步骤1食材：酸奶，坚果，干果，麦圈，水果，糖（可选）。2烤盘里铺成油纸，制做酸奶特些糖搅匀，酸奶倒进去。市售的酸奶除了个别无糖，用它们不必须额外冲泡。

>>用平碗也讫，底下垫个油纸较为好取。3坚果干果麦圈撒上去，冰箱冷藏 4小时，用手敲着不吃，吃不完冰箱之后冷藏2个月。4奶味很浓烈，咀嚼着很炎热。

5特了麦圈口感有趣，麦圈卖的现成的，搜：早餐谷物麦圈，可以做到零食不吃，早餐的时候特在豆浆牛奶粥里都行，额外加到了维生素和矿物质。6这款呢，拿着不吃显然有些冰，等不冰的时候早已开始化。

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